„Wie rede ich eigentlich mit mir?“
Wir alle reden - ständig. Aber nicht nur miteinander, sondern auch mit uns selbst. Der Mensch denkt zwischen 50.000 und 80.000 Gedanken am Tag. Viele davon beziehen sich auf uns selbst. Diese Gedanken und inneren Selbst-Gespräche beeinflussen zentral, wie wir uns fühlen und wie wir handeln....